![Как улучшить показатели спермограммы - Продукты для улучшения качества спермы](https://f.stolichki.ru/s/drugs/large/71/71884_2.jpg)
Как улучшить качество спермы?
При подготовке этой статьи использована информация из Интернета. Данная статья носит информационный характер. Люди с низким уровнем тестостерона могут поднять его уровень с помощью диет. Тестостерон — это мужской половой гормон, который играет важную роль в фертильности, сексуальной функции, поддержании здоровья костей и мышечной массы.
![Вопросы и ответы Химический состав спермы](https://altravita-ivf.ru/assets/cache_image/assets/content/images/eda/eda5687_500x0_e96.jpg)
![Химический состав спермы Простые методики как улучшить качество спермограммы](https://images.apteka.ru/original_64ae057f-de81-4750-bae4-fa32b096b139.jpeg)
![Спермоплазма и сперматозоиды Факторы, влияющие на объем эякулята](https://basket-12.wbbasket.ru/vol1727/part172791/172791764/images/big/6.webp)
![Стоимость услуг БИОХИМИЧЕСКИЕ МАРКЕРЫ ФУНКЦИИ ПРИДАТОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ МУЖСКОЙ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ](https://cyberleninka.ru/viewer_images/19625805/f/1.png)
![Полезная информация Методы улучшения качества спермограммы](https://plan-baby.ru/storage/app/uploads/public/658/b11/d21/thumb_995_1400_0_0_0_crop.jpg)
![Методы повышения качества спермы Вы точно человек?](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-v/6683754847.jpg)
![Норма тестостерона у женщин и мужчин Как повысить тестостерон](https://cdn.iz.ru/sites/default/files/news-2021-11/20191216_gaf_rt08_093.jpg)
![Где и как образуется сперма у мужчин? Как прокачать сперматозоиды, или 10 советов для будущего отца](https://i.ytimg.com/vi/t9T_lzqSNV8/maxresdefault.jpg)
![1. Сдайте анализы на заболевания, передающиеся половым путём Как улучшить показатели спермограммы](https://altravita-ivf.ru/assets/cache_image/resources/4322/normozoospermia02_1000x535_580.jpeg)
![Какие продукты влияют на фертильность спермы](https://www.rbc.ua/static/img/s/i/side_view_man_cutting_tomato_e11bac1fc8907124cd8d8fe03bccadd9_1300x820.jpg)
![Основные методы](https://basket-01.wbbasket.ru/vol130/part13036/13036351/images/big/4.webp)
![Наши преимущества](https://plan-baby.ru/storage/temp/public/01c/cb3/3fc/thumb_948_1400_0_0_0_crop__1400.jpg)
Причиной низкой фертильности часто является недостаточное количество сперматозоидов или патологические их изменения. Как правило, спермограмма назначается одновременно с другими анализами для выявления причин бесплодия, воспалительных заболеваний мужских половых органов, гормональных нарушений. Обязательно спермограмма проводится перед экстракорпоральным оплодотворением. Если анализ семенной жидкости плохой, то необходимо принимать меры для улучшения ее качества. Среди супружеских пар, которые планируют родить ребенка, бытует мнение, что если прекратить прием гормональных контрацептивов и высчитать период овуляции, тут же наступит беременность.
![Список, включающий продукты, повышающие качество спермы Сдать анализ на биохимические функции придаточных желез в Москве](https://img.vkusvill.ru/pim/images/site_LargeWebP/9c8497fe-993f-4332-bd23-f5d13bc10111.webp?1671805507.1747)
![2. Держите сперматозоиды в прохладе Чем кормить будущего отца: продукты, улучшающие фертильность](https://i.ytimg.com/vi/t9T_lzqSNV8/sddefault.jpg)
![Препараты для улучшения качества спермы Простые методики как улучшить качество спермограммы](https://altravita-ivf.ru/assets/cache_image/resources/4322/defects-sperm_1000x535_580.jpeg)
![Как прокачать сперматозоиды, или 10 советов для будущего отца - Лайфхакер](https://basket-05.wbbasket.ru/vol955/part95567/95567256/images/big/3.webp)
![Как улучшить показатели спермограммы](https://basket-11.wbbasket.ru/vol1639/part163955/163955595/images/big/2.webp)
![Как улучшить качество спермограммы - рекомендации | Клиника «Центр ЭКО» в Калининграде](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2016/07/cover_1470054824.jpg)
![Семенная жидкость — Википедия](https://www.eko-briansk.ru/wp-content/uploads/2021/04/e1.jpg)
![Продукты, улучшающие качество спермы, какие продукты повышают качество спермы](https://liki24.com/image/catalog/zink767x402_ru.png)
![Факторы, влияющие на объем эякулята | Клуб Успешных Врачей | Дзен](https://www.eko-briansk.ru/wp-content/uploads/2018/01/e47.jpg)
![Тестостерон - как повысить мужской половой гормон — медцентр АКСИС (Зеленоград)](https://sperma-test.ru/upload/iblock/4fa/4fa14f2d3e0a14b1700892885dc70397.jpg)
![Вы точно человек?](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/375/37550ac2cdecbfdcfaad957aa33ac305_ce_2370x1580x0x0.jpg)
![Химический состав спермы](https://altravita-ivf.ru/assets/cache_image/resources/4322/azoospermiya101_1000x535_580.jpeg)
Когда пара планирует пополнение в семье, то настраивается на скорую беременность — в течение ближайшего месяца или двух. Врачи придерживаются другого мнения: у здоровой пары зачатие должно произойти в течение года. Такой срок многим кажется слишком долгим. Как его сократить?
![](https://sperma-test.ru/upload/medialibrary/982/982d3a5f8e42fd4b0bdb8645833ee02d.jpeg)
![](https://vn1.ru/upload/iblock/d9f/aktifert-andro-tab-po-4g-30_detail_21747.jpg)
![](https://altravita-ivf.ru/assets/content/images/sperma/spermagenez05.jpg)
![](https://sperma-test.ru/upload/medialibrary/003/00359687e3219e8d81b58039063ee1fb.jpg)
![](https://sperma-test.ru/upload/medialibrary/d1f/d1ff83d19938ce3841525393ccace9e2.jpg)
![](https://plan-baby.ru/storage/app/uploads/public/5c5/aea/f06/thumb_396_1400_0_0_0_crop.jpg)
![](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-m/c1000/6724496650.jpg)